O abacaxi é considerado um alimento diurético que ajuda na eliminação de líquidos e toxinas do organismo. Esse suco além de refrescante e saboroso auxilia numa melhor digestão evitando a azia e, combinado com o hortelã que auxilia no alívio dos gases e cólicas só faz bem à saúde.
Ingredientes:
Casca bem lavada de 1 abacaxi cortada em pedaços12 folhas de hortelã fresca
1 litro de água gelada
Açúcar a gosto
Modo do preparo:
- Coloque os pedaços da casca do abacaxi no copo do liquidificador.
- Junte a água, as folhas de hortelã e bata bem até ficar homogêneo.
- Passe o batido pelo coador e adoce a gosto.
- Transfira o suco para uma jarra e leve à geladeira até ficar bem geladinho e sirva.
- Decore o suco com folhas de hortelã.
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