Postagens diárias

segunda-feira, 11 de julho de 2016

Sementes de Abóbora Assada Aprovado

Pode ser consumida como petisco ou por cima de saladas por ser saudável, crocante e saborosa.

Ingredientes:

Sementes de abóbora de qualquer tipo
Óleo a gosto
Sal a gosto

Modo do preparo:
  1. Quando você for utilizar a abóbora, coloque o miolo com as sementes em uma tigela com água.
  2. Mexa e retire as sementes que começarem a se desgrudar.
  3. Depois das sementes separadas, seque-as pressionando no papel toalha.
  4. Arrume as sementes em um recipiente, tempere com sal e regue com o óleo.
  5. Misture tudo e leve para assar no forno a uma temperatura de 180ºC por uns 20 minutos ou até ficarem douradas e crocantes.
  6. Quando estiverem no ponto, retire o recipiente do forno e arrume as sementes em um prato e sirva.
Imprimir