quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Sorvete Rápido de Banana Aprovado

Sorvete de banana saudável e rápido.

Ingredientes:

4 bananas  prata a gosto
1 colher (sopa) de caldo de limão
2 colheres (sopa) de iogurte natural (opcional)
2 colheres (sopa) rasas de cacau em pó (opcional)
1 colher (sopa) rasa de canela em pó (opcional)

Modo do preparo:
  1. Utilize quantas bananas quiser na receita, depende da quantidade de sorvete que deseja obter no final. 
  2. Corte as bananas em rodelas finas, ponha num saco plástico, desses de alimento e ponha no congelador até que as bananas endureçam. 
  3. Quando já estiverem congeladas, coloque-as no copo do liquidificador com o suco de limão e bata até virar um creme. 
  4. Caso queira o sorvete mais nutritivo acrescente o iogurte e o cacau ou a canela.
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